专家预言，未来十几年，慢性病在中国将呈“井喷式”爆发，这将是中华民族的又一场灾难，中国人极有可能成为新的“东亚病夫”。自2010年，我国慢性病卫生费用占卫生总费用的比重为70%，而这些疾病大多是可以通过干预避免的。众所周知疾病给人们带来的痛苦和伤害是很大的，因此能否阻止慢性病“井喷式”发生，关系到中华民族的未来兴衰。

　　21世纪的今天，医学治疗其实好比是在下游打捞垃圾；而养生预防则是在上游控制污染源头。治病是“亡羊补牢”，通过预防及养生保健则是“未雨绸缪”。

　　我们的健康取决于我们自己，预防养生是时代必然的产物。我们不能把健康全寄托在医生手里，医生该切的切该换的换，等钱花完再结束命只是一个过程的循环，起不到根本的作用。

从现在开始，你应该身强力壮时就多关心自己的健康，人生如赛场，健康是你唯一的保障。照顾好自己的身体，对自己的健康负责就是对全国人民负责，换句话说世界上所有东西都不是你的，唯独身体是自己的，健康才是你安身立命的资本。