你是不是经常有痤疮、便秘、头痛…… 如果是这样，可得小心了。这些都是体内毒素积聚的信号。当健康面临威胁，排毒就成了你每日必不可少的功课。越来越多的毒素充斥着我们的生活，高脂肪食物、食物添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物、嘈杂的生活环境、情绪不稳定、饮..
眼袋过大，双眼看上去给人一种疲惫不堪的感觉，也影响妆容，所以，注意一下眼部保养和日常的生活小细节，那么眼袋也就是可以避免的。下边让我们一齐看看如何拖过日常生活细节消除那眼袋吧。睡眠不足会引起眼袋和黑眼圈这是人所周知的，因为血液的不循环，很容易产生眼袋..
据说在美国已有无数人因为这些饮食法则，改变了身材。它们能让你尽可能地减少腹部堆积的脂肪，在6星期内，拥有平坦小腹。法则1：一天吃6餐节食减肥，容易出现的问题之一是身体因为吸收不到足够的营养，产生强烈的饥饿感，令身体反而更加快速地囤积脂肪。因此，为了避免..
又到了年根岁尾，辛苦了一年的身心该在此刻放松下来。不过注重健康的你一定要注意，天气寒冷，身体的新陈代谢也相对较慢，所以肠道里势必堆积了更多毒素。为了让自己美丽更健康，快来为自己的肠子进行大扫除吧！1、薏苡仁《本草纲目》上说：薏苡，味甘淡，气微凉，性微..
牢记24条 让女人远离情感伤害1.如果你的父母并非嫌贫爱富，而以人品为由强力阻止你和某人谈恋爱，千万不要为了要证明他们是错的，就拚尽全力爱起他来，你会发现你吃的苦头远比想像中多，而稍能收成时，岁月已经没有留下任何空间可以懊悔。你不过证明了，那人比他们看得..
脚底存在着各个脏器的反射区，按摩和刺激相应反射区，可以促进局部血液循环，从而达到排毒燃脂的目的。它不仅可以减掉多余脂肪，还可以调节内分泌。让你瘦身同时，精神百倍，尽显年轻活力！1、敲击脚底每天晚上睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进全身血液循..
1、胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10~15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副..
初入高原旅游，有一部分人可能出现高原反应，症状包括头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐，口唇紫绀，失眠，多梦，血压亦可能升高。这些症状第一、二天明显，以后就会逐渐减轻或消失；但也有极少数人因劳累、受寒和上呼吸道感染等原因，症状可能逐渐加重，发展成为高原肺..
现代人都喜欢游山玩水的，但山里的天气瞬息万变。 1、远山可见，天晴；近山模糊，天雨。因为空气干燥，天气晴朗，远山才可看清楚 2、可很清楚听到列车的声响，会下雨。天气阴沈时，白天与晚上的温差变小，声音容易传远 3、看到猫洗脸，会下雨。猫用前脚洗脸的动作，是因..
长途旅行，生活不规律，身体易疲劳，旅途衣食住行又诸多不便，这些都会给老年人身体带来不利，因此，老年人旅行应特别注意保健。临行前要体检老年人旅行前都应体检，征得医生同意，方可前往。然后再根据各自的身体状况和病情，选定旅游点，安排旅行日程，能远则远，不能..
首先：先冲凉洁身，以保持温泉水质卫生及让身体适应水温。另外洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质；其次：选择适合自己温度的水池浸浴，一般从温到热，每次浸浴15-20分钟即应上岸稍作休息后再浸浴（高温池不应超过10分钟）；第三：初次不适应者或浸泡时间过长者..
乡村旅游是指以各种类型的乡村为背景，以乡村文化、乡村生活和乡村风光为旅游吸引物而进行的兼有观光、休闲、体验性质的旅游活动。“农村是一个广阔的天地，呼吸着清新的空气，看到大自然的原野、水库塘坝、山川河流、名胜古迹、集市庙会、瓜地果园，无不让人赏心悦目，..
河北省地处华北，北依燕山，南望黄河，西靠太行，东坦沃野，内守京津，外环渤海，周边分别与内蒙古、辽宁、山西、河南、山东等省毗邻，总面积达18.77万平方千米，是全国惟一兼有高原、山地、丘陵、平原、湖泊和海滨的省份，种类齐全的地形地貌和景观，随季节变化的气候..
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